ALECRIM, A ERVA DA MENTE E DO CORPO SÃO

Há dias em que se tem a impressão de se estar dentro de um espesso nevoeiro. Tudo parece monótono e difícil e o coração fica triste. É a noite escura da alma. Era meu aniversário e justamente um destes dias estranhos, quando pensei: "Vou tomar um chá de alecrim!"

Fui ao jardim e lá encontrei um viçoso pé de alecrim. Interessante é que quase todos que visitam nossos jardins demonstram afeição e respeito pelo alecrim. Confesso que nunca liguei muito para ele. Mas, naquele dia, com toda reverência, colhi alguns ramos, preparei um chá e me servi em uma linda chávena. O aroma era muito agradável e, a cada gole que bebia, senti a mente ir clareando. Uma sensação de bem-estar e alegria foi se espalhando pelo corpo e senti a sensação de enorme felicidade. Fiquei muito impressionada com a capacidade dessa planta transmitir alegria. Aliás, o nome alecrim já lembra alegria. Resolvi pesquisar a respeito e veja só o que encontrei.

Existe uma graciosa lenda a respeito do alecrim: quando Maria fugiu para o Egipto, levando no colo o menino Jesus, as flores do caminho iam se abrindo à medida que a sagrada família passava por elas. O lilás ergueu seus galhos orgulhosos e emplumados, o lírio abriu seu cálice. O alecrim, sem pétalas nem beleza, entristeceu lamentando não poder agradar o menino. Cansada, Maria parou à beira do Rio e, enquanto a criança dormia, lavou suas roupinhas.

Em seguida, olhou a seu redor, procurando um lugar para estendê-las. 'O lírio quebrará sob o peso, e o lilás é alto demais'. Colocou-as então sobre o alecrim e ele suspirou de alegria, agradeceu de coração a nova oportunidade e as sustentou ao Sol durante toda a manhã. "Obrigada, gentil alecrim! Disse Maria. Daqui por diante, ostentarás flores azuis para recordarem o manto azul que estou usando. E não apenas flores te dou em agradecimento, mas todos os galhos que sustentaram as roupas do pequeno Jesus, serão aromáticos. Eu abençoo folha, caule e flor, que a partir deste instante terão aroma de santidade e emanarão alegria."

O alecrim - Rosmarinos officinalis, planta nativa da região mediterrânea - foi muito apreciada na Idade Média e no Renascimento, aparecendo em várias fórmulas, inclusive a 'Água da Rainha da Hungria', famosa solução rejuvenescedora. Elizabeth da Hungria recebeu, aos 72 anos, a receita de um anjo (um monge?) quando estava paralítica e sofria de gota. Com o uso do preparado, recobrou a saúde, a beleza e a alegria. O rei da Polónia chegou a pedi-la em casamento!

Madame de Sévigné recomendava água de alecrim contra a tristeza, para recuperar a alegria. Rudolf Steiner afirmava que o alecrim é, acima de tudo, uma planta calorífera que fortalece o centro vital e age em todo o organismo. Além disso, equilibra a temperatura do sangue e, através dele, de todo o corpo. Por isso é recomendado contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sanguínea. Também atua no fígado. E uma melhor irrigação dos órgãos estimula o metabolismo.
 

Um ex-viciado em drogas revelou que tivera uma visão divina que o tornou capaz de livrar-se do vício. Foi-lhe indicado que tomasse chá de alecrim para regenerar e limpar as células do corpo, pois o alecrim continha todas as cores do arco-íris. O alecrim é digestivo e sudorífero. Ajuda a assimilação do açúcar (no diabetes) e é indicado para recompor o sistema nervoso após uma longa actividade intelectual. É recomendado para a queda de cabelo, caspa, cuidados com a pele, lesões e queimaduras; para curar resfriados e bronquites, para cansaço mental e estafa e, ainda, para perda de memória, aumentando a capacidade de aprender.

        Texto de: Nuwa Spa

Adorei ler este texto de Nwua Spa, pois contém curiosidades que desconhecia, aliás bastante interessantes. Como sempre vou acrescentar algumas das propriedades e dos motivos pelos quais deveria de usar o alecrim.

Além de ser um maravilhoso defumador para limpar ambientes de energias negativas, se beber regularmente chá de Alecrim, terá só vantagens, como:

- Auxilia o sistema nervoso; é bom para os diabéticos, pois assimila bem os açucares; muito útil contra constipações e bronquites; óptimo para amenorreias e problemas de circulação sanguínea; auxilia na perda de memória e no cansaço cerebral; estimula o nosso metabolismo, sendo um poderoso auxiliar do fígado e Fortalece o Nosso Centro Vital, actuando desta maneira em todo o nosso organismo.

Como preparar o chá:

Uma colher de sopa de alecrim, para um litro de água, ou então uma colher de chá, para uma chávena de água. Depois que a água estiver a ferver, apague o lume, espere um pouco e coloque lá dentro a quantidade de ervas pretendida. Agora é só deixar arrefecer um pouco e tome pelo menos uma chávena por dia, para usufruir dos seus benefícios.

MUITA LUZ!

CONTO ZEN

Certo dia, num Mosteiro Zen, com a morte do guardião, foi preciso encontrar um substituto.

O Mestre (Monge Superior) convocou, então, todos os discípulos para descobrir quem seria o novo sentinela.

 O Mestre, com muita tranquilidade, disse:

   - Assumirá o posto o monge que conseguir resolver primeiro o problema que eu vou apresentar:

  

 Então ele colocou uma mesa magnífica no centro da enorme sala em que estavam reunidos e, em cima dela, pôs um vaso de porcelana muito raro, com uma rosa amarela de extraordinária beleza a enfeitá-lo.

E disse apenas:

 - Aqui está o problema!

Todos ficaram a olhar para a cena: o vaso belíssimo, de valor inestimável, com a maravilhosa flor ao centro!

O que representaria? O que fazer? Qual o enigma?

  

 Nesse instante, um dos discípulos sacou uma espada, olhou o mestre e os companheiros, dirigiu-se ao centro da sala e... ZAPT! Destruiu tudo, com um só golpe.

  

 Tão logo o discípulo retornou a seu lugar, o Mestre disse:

  

  - Você é o novo guardião. Não importa que o problema seja algo lindíssimo.

   Se for um problema, precisa ser eliminado.

  

   Um problema é um problema, mesmo que se trate de uma mulher sensacional, um homem maravilhoso ou um grande amor que se acabou. Por mais lindo que seja ou tenha sido, se não existir mais sentido para ele em sua vida, deve ser suprimido.

  

   Muitas pessoas carregam a vida inteira o peso de coisas que foram importantes no passado, mas que hoje somente ocupam espaço - um lugar indispensável para criar a vida.

  

   Os orientais dizem:

  

  "Para que possa beber vinho numa taça cheia de chá, é necessário primeiro deitar fora o chá para, então, poder beber o vinho."

  

  Ou seja, para aprender o novo, é essencial desaprender o velho.

  

Limpe da sua vida os problemas que ocupam sua mente!

Não perca tempo com aquilo que não é mais nada, nem nunca poderá voltar a ser...

Progrida, Ouse, vá sempre mais além...

E busque a Felicidade!!!

MUITA LUZ!

Imagem retirada de pesquisa na net, desconheço o autor

“ O DEUS QUE VENERO É UM DEUS ESTRANHO, POIS É AO MESMO TEMPO PODEROSO E FRACO.

Existe aqui um paradoxo extraordinário: Deus é um Deus de justiça, que quer vê-la no mundo, mas tem tal respeito pelas nossas liberdades que não enviará relâmpagos para fulminar todos os déspotas. Deus aguarda os seus parceiros, ou seja, aguarda por nós. Sonha com um mundo diferente em que vocês e eu nos preocupemos uns com os outros, pois pertencemos à mesma família. Quero lançar um apelo em nome de Deus. Ele disse: “Podem ajudar-me a realizar o meu sonho? O de um mundo em que se preocupem mais com o outro, onde haja mais compaixão, onde as pessoas contem mais do que os objectos, importem mais do que o lucro. É este o meu sonho – disse Deus. – Quereis ajudar-me a realizá-lo? Não tenho mais ninguém, apenas vós.”

Desmond Tutu

MUITA LUZ!

Imagem retirada de: Facebook/Humor inteligente

“Se conseguirmos ver o milagre que contem uma simples flor, com clareza,

Então a toda a nossa vida mudará.”

Buddha

MUITA LUZ!

Imagem retirada de: http://www.facebook.com/pages/Wild-for-Wildlife-and-Nature/279792438707552 

Perguntaram numa ocasião a Mahatma Gandhi quais são os factores que destroem o ser humano, ao que ele respondeu:

"A Política sem Princípios,

O Prazer sem Responsabilidade,

A Riqueza sem Trabalho,

A Sabedoria sem Carácter,

Os Negócios sem Moral,

A Ciência sem Humanidade,

E a Oração sem Caridade.

A vida tem-me ensinado, que as pessoas são amáveis, se eu sou amável;

Que as pessoas estão tristes, se estou triste;

Que todos me querem bem, se eu quero o bem deles;

Que todos são maus, se eu os odeio;

Que há rostos sorridentes, se eu sorrio para eles;

Que há rostos amargurados, se estou amargurado;

Que o mundo é feliz, se eu sou feliz;

Que as pessoas tem nojo, se eu sinto nojo;

Que as pessoas são gratas, se eu tenho gratidão.

A vida é como um espelho: Se sorrio, o espelho me devolve o sorriso.

A atitude que tomo na vida, é a mesma que a vida tomará ante mim."

"Quem quiser ser amado, que ame".

MUITA LUZ!

Imagem retirada de pesquisa na net, desconheço o autor.

Parece que qualquer coisa que se faça hoje em dia, para ajudar o nosso planeta é e será sempre abafado pelo poder de quem tem o dinheiro na mão. Esta é a idéia generalizada, das pessoas com quem contacto e que me expressam o desalento e que preferem praticar a inércia a agir sem resultados, dizem-me sempre: Como é que eu vou alterar as coisas que já estão tão enraizadas? Que diferença faz eu mudar de atitude? Tudo vai continuar na mesma!

Pois eu discordo, tinha de ser, não é? Sabem porquê?

Eu vou explicar:                       

Eu não encarnei para vir salvar o mundo, nem para ser nenhuma heroína, com uma capinha esvoaçante nas costas. Estou cá para evoluir, assim como todos nós. Então, ajudar ao equilíbrio planetário, faz parte da nossa evolução, bem das vossas eu não sei, mas da minha faz!

 Por isso, eu quero lá saber se o que faço não parece lá grande coisa aos olhos dos outros? Se ajudar a salvar um animal, é só um, enquanto tantos outros morrem vítimas de maus tractos e selvajaria? Se ajudar a dar alimentos e cuidados médicos a idosos e crianças de rua, também não os contempla a todos, apenas àqueles a quem eu posso chegar? Se salvar uma árvore, é só uma enquanto tantas outras são cortadas sem dó nem piedade?

 O que eu tenho a certeza é que o mundo seria muito mais mesquinho, pobre e desumano se eu não o fizesse! Mesmo que eu salve só um, mesmo só um indivíduo ou exemplar, já fico muito feliz. E sabe porquê? Porque faz toda a diferença. Porque para mim a vida, pura e simplesmente não tem preço! E porque deveríamos ter todos o mesmo direito à vida, independentemente da nossa raça, cor, credo, ou condição!

E digo-vos uma coisa de coração, mesmo que todos os meus gritos de justiça, sejam desviados e oprimidos pelo poder de quem manda, mesmo assim dos meus gritos há-de escapar sempre um som, que por mais pequeno que seja, que irá fazer um Eco Enorme Algures!!!
MIA PÚRPURA

MUITA LUZ!

Imagens retiradas da net, desconheço os seus autores.

SABEDORIA AMERÍNDIA

“Tu És Semelhante à Árvore Plantada na Terra e

Cuja Folhagem Toca o Céu. Esta é a Imagem do Equilíbrio Perfeito,

Que Reúne o Céu e a Terra num Mesmo Corpo.

Esta Percepção de Ti, atrai uma multidão de Pensamentos Felizes

Que se Depositarão nos Teus Braços, como Pássaros.”

Cada Árvore é e Deve de ser Assim Objecto de Profundo Respeito!

MUITA LUZ!

Imagem retirada de pesquisa na net, desconheço o seu autor.

PARABÉNS A NÓS AS DUAS!!!

“O Amor das Almas Gêmeas é Aquele que o Espírito um Dia, Sentirá pela Humanidade Inteira”

                     Emmanuel

Tu és o Yin e eu sou o Yang.

Tu és o Sol e eu sou a Lua.

Tu és a Areia e eu sou o Mar.

Tu és a Pergunta e eu sou a Resposta.

Tu és o que Está em Cima e eu sou o que Está em Baixo.

Tu és o que Está Dentro e eu sou o que Está Fora.

Para Te Encontrar Precisei de Encontrar a Minha Alma Primeiro.

Pois Nós Somos as Duas,

Duas Metades de Uma Alma Só!

Mia Púrpura

Para a minha Irmã Lita.

MUITA LUZ!

QUANDO EU MAIS PRECISEI...

E quando me perguntam ainda mesmo assim, 

Porque é que eu me dedico tanto a ajudar animais abandonados e necessitados?

Respondo:

Porque simplesmente já existem demasiadas pessoas que se ocupam em fazer-lhes mal!

Mia Púrpura

MUITA LUZ!

Imagem retirada de http://www.facebook.com/procure1amigo

AJUDE A PROTEGER OS GOLFINHOS E AS BALEIAS DAS EXPLOSÕES RUIDOSAS

Vamos por partes:
Imagine que você não era capaz de comunicar com os seus filhos, sensação terrível, não?
Pois é precisamente esse o perigo que correm as baleias e os golfinhos ao longo do Médio e Sul do Atlântico. Testes sísmicos debaixo de água, que podem ser ouvidos sob as ondas a milhares de quilômetros de distância, vão impossibilitar estes animais de comunicar com os seus filhotes, visto que estes não vão conseguir ouvir os assobios e os cânticos das suas mães. O Departamento do Interior dos Estados Unidos, está a propor testes sísmicos com grandes explosões de armas de ar, ao longo do Médio e Sul do Atlântico.
Vamos dizer ao Presidente Obama, que é preciso proteger os Golfinhos e as Baleias do Atlântico, não afastá-los!

Assine a petição em The rainforest site, no link em baixo: http://www.therainforestsite.com/clickToGive/campaign.faces?siteId=4&campaign=Oceana-DolphinsNoisyBlasts&ThirdPartyClicks=ETE_091812_Oceana-DolphinsNoisyBlasts_F%20

MUITA LUZ!

Fonte: Texto e imagem retirados de http://www.therainforestsite.com

MAIS UM LINDO SELINHO

Olá recebi este lindo selinho da amiga Arco-Íris do blog Planeta en Expansíon http://planetaenexpansion.blogspot.pt
um blog maravilhoso e cheio de boas energias, ainda não conhece? Então vá visitar que vale a pena.

Onze coisas sobre mim:
1- Adoro a natureza, é como se fosse um prolongamento da minha pessoa.
2- AMO todos os animais.
3- Respeito e compreendo até as pessoas de mau carácter. Afinal todos precisamos evoluir.
4- Acredito na reencarnação.
5- Acredito na Deusa e em Deus. Como o Yin e o Yang
6- Acredito nos elementais.
7- Adoro livros e os meus Mestres Livreiros.
8- A família é o mais importante nesta vida!
9- Adoro artes, pintar, escrever, fazer artesanato, sei lá, inventar.
10- Adoro uma cama de rede!
11- Gosto de ficar parada por vezes, sem pensar, nem me mexer, simplesmente a "pasmar".

Resposta às perguntas:
1- Você tem um amuleto da sorte?
Não, a sorte somos nós mesmos que a fazemos.
2- Qual o seu número favorito?
oito.
3- Qual o teu escritor favorito?
Tenho vários, mas o mais importante na minha vida foi sem dúvida, José Mauro de Vasconcellos.
4- Qual o animal que gostas mais?
Gosto de qualquer animal, desde a formiga ao tubarão.
5- Tens medo de algo?
Não, nada me intimida. Procuro compreender o desconhecido, processar e depois agir calmamente.
6- Doce ou salgado?
Adringente.
7- Manga ou anime?
Não faço ideia do que seja, não encontrei tradução...
8- O que levarias para uma ilha deserta?
Um bom livro, um protector solar, uma faca e bastante água.
9- Qual a tua cor preferida?
Azul índigo, violeta e verde.
10- Qual a tua canção preferida?
Adoro todas as canções, mas adoro particularmente uma dos Queens: "Who Whant's to Live Forever?"
11- Com que frequência actualizas o teu blogue?
Conforme o tempo disponível e a inspiração, não publico coisas só para actualizar o blogue.

Agora, como tenho feito ultimamente não vou mencionar aqui nenhum blogue em particular, por isso quem quiser pode levar este lindo selinho, agradeço só que responda às perguntas e indique de onde levou o selinho, só isso.

MUITA LUZ!

“Reza a história que um velho árabe analfabeto orava com tanto fervor e com tanto carinho, todas as noites, que, certa vez, o chefe mais rico da grande caravana chamou-o à sua presença e perguntou-lhe:
— Por que oras com tanta fé? Como sabes que Deus existe, quando nem ao menos sabes ler?
O árabe crente e fiel respondeu:

— Grande senhor, conheço a existência de Nosso Pai Celeste pelos sinais dele.
— Como assim? — indagou o grande chefe, admirado.
O servo humilde explicou-se:
— Quando o senhor recebe uma carta de pessoa ausente, como reconhece quem a escreveu?
— Pela letra.
— Quando o senhor recebe uma jóia, como é que se informa quanto ao autor dela?
— Pela marca do ourives.
O velho árabe sorriu e acrescentou:
— Quando ouve passos de animais, ao redor da tenda, como sabe depois, se foi um carneiro, um cavalo ou um boi?
— Pelos rastros — respondeu o grande chefe, surpreendido.
Então, o velho árabe crente convidou-o a sair para fora da barraca e, mostrando-lhe o céu, onde a Lua brilhava intensa cercada por multidões de estrelas, exclamou respeitoso:
- Senhor, aqueles sinais lá em cima, não podem ser dos homens!
Nesse preciso momento, o orgulhoso e rico chefe da caravana, de olhos cheios de lágrimas, ajoelhou-se na areia e começou a orar também.”

Contos de Meimei

MUITA LUZ!

MIA LISBOA ESTÁ COM CARA NOVA

Olá a minha lojinha Mia Lisboa, tem estado parada isto porque eu paguei o domínio na net, que não foi barato e criei a minha lojinha no Webnode, só que infelizmente agora eu não consigo e nem me é permitido utilizar práticamente nenhuma das funções da loja. Como resultado, tenho andado aqui às voltas e como já estou cansada de ser enganada e de não ter soluções para a minha burrice, resolvi criar um blogue com o mesmo nome, MIA LISBOA para publicitar as peçinhas que eu vou fazendo.
Deixo aqui o link para quem quiser me visitar, se me deixarem sugestões de como melhorar ou até mesmo críticas eu agradeço, afinal sou uma leiga nestas andanças e toda a ajuda é sempre bem vinda.

Esta é a nova MIA LISBOA.

 http://mialisboa.blogspot.pt

Ainda não coloquei todas as coisinhas lá, mas agora aos poucos vou postando.

Espero que gostem e que tenha sempre algo do vosso agrado.

Obrigado.

MUITA LUZ!

Oração Apache

Olhando para o passado, encho-me de gratidão.

Olhando para o futuro, encho-me com uma visão linda.

Olhando para o alto, encho-me de força.

Olhando para dentro de mim, descubro a Paz!

MUITA LUZ!

ANIVERSÁRIO DO MEU COELHINHO

Fez ontem 1 ano que chegava a nossa casa um novo amiguinho, muito pequenino e felpudinho. 
Com o pelinho todo branquinho como a neve.

Dei-lhe o nome de Ktsie Tulpa que em Tibetano quer dizer "pelo macio que faz cócegas", porque é isso mesmo que ele nos faz, muitas cócegas com o seu pelo.

Ele adora miminhos e colo.

Mas também é um grande traquinas, conseguem vê-lo enfiado a brincar no meio da roupa suja? Só se vê as orelhas e o focinho, adora andar à solta pela casa a fazer estropelias.

E adora brincar mesmo na sua gaiola, aqui está ele de pernas para o ar em plena brincadeira com um bocado de papel, ele é muito energético!

Como o pelo do Kitsie cresce desmedidamente e eu com a tesoura levo horas a cortar o seu pelo, tanto procurei que achei uma clinica aqui perto de casa, a um preço muito acessível e que tosquiam coelhos, porque nem em todas as clinicas o fazem. 

 Bem este foi o resultado da tosquia ao Kitsie Tulpa, ficou tão fofo e portou-se tão bem que o Nelson ofereceu-lhe um laçinho azul e recebeu milhões de festas. Não ficou lindo e fresquinho?

Bem, para quem ficou com pena do Kitsie com o pelo cortado, tenho a dizer que só passaram duas semanas e o pelo já dava para cortar outra vez... 
Ainda não o consegui juntar ao Pantufa, o meu outro coelhinho mais velho porque este pequenino morde-o, por isso ainda não arrisquei, por enquanto ficam separados e como são dois machos implicam mesmo um com o outro, talvez com o tempo.

PARABÉNS
Kitsie Tulpa pelo aniversário de um aninho!

Nós amamos os nossos amiguinhos.

MUITA LUZ!

VOLTEI DE FÉRIAS

Amigos lindos, estive de férias por estes dias, mas férias mesmo sem net, nem computador, nem nada.

Foi só sol, praia e leitura doida de tudo o que era livros. Isto sem falar na confusão lá em casa e na quantidade de comida que eu tinha de fazer. Mas eu vou-vos contar melhor como foram as minhas férias, com a ajuda destes amigos:

As minhas férias, como sempre são especiais pois não sou só eu que vou de férias levo uma data de amigos comigo, além da família, dos pets, levo quem precisa (filhos de amigos) e vou logo dando a minha cama. É sempre um bom começo de férias...

Adoro ser Mãe e as férias são sempre mais um motivo para eu expandir a minha maternidade. Não, não é isso, nada de mais bebés cá em casa, a lotação está esgotada. Passo a explicar:

Eu AMO os periquitos dos vizinhos e amigos e quando eu dou conta estou a passar protector solar em 6 ou 7 periquitos que não são meus, mas que são como se fossem meus e são lindos!

São a alegria de qualquer mulher que Ame ser Mãe! Entendem agora o meu sentido de maternidade?

As minhas férias são assim preenchidas, não a navegar na net, ou a desfrutar do tempo de férias para descanso, mas a cuidar e a dar de comida a adolescentes, que no fundo não passam de uns bebés. Fazem birras e brigam como autênticas crianças, a logística das camas é outra dor de cabeça, gerir a casa de banho e os tempos de cada um, nem se fala. Isto sem falar nas saídas e nas guerras de que cada um acha que tem razão e que se devia de ir aqui ou ali nas férias porque eles querem...

Outra nota importante:

Começo sempre as minhas férias com dieta de boca, percebem? Porto-me lindamente durante o ano inteiro e prometo a mim mesma que vou continuar assim nas férias, não vou comer o que não devo! 

O ar confiante da foto em cima convenceu-os?

Pois se os convenceu, não devia, porque esta é a minha figura ao fim do 1º dia de férias...

Como resultado, todos ficam a reparar no que eu como e o pior é que eles só comem coisas boas, que se dane a dieta, afinal estou de férias não é mesmo?

Eu e o meu maridão ainda arranjamos um jeitinho de namorar no meio de toda a confusão. Para que servem as férias? se não se namorar, acreditem, não são férias!

Pessoal, ao fim de duas semanas de férias elas já voaram, nem nos damos conta e já passou. Hora de regressar e de voltar ao trabalho e à cidade.

Como foram as suas férias? perguntam-me. Isso é que foi vizinha duas semanas, e você ainda reclama que não tem férias? afirmam. 

Penso que a minha cara falará por mim, sobre como foram as minhas duas maravilhosas semanas de férias...

É bom estar de volta. Estava com saudades e de qualquer forma, para o ano há mais férias e filhos dos amigos para levar e pets e confusão para a minha grande alegria, pois adoro os animais e as crianças!!!

Desejo-vos um Iluminado fim de semana.

MUITA LUZ!

Fotos retiradas de: http://www.facebook.com/realmenarekindtoanimals

Tudo é Impermanente.

Tudo é Efémero. Nada é Garantido.

A não ser o Amor!

Este é um sentimento enraizado no mais profundo do nosso ser e aí permanecerá 

Para todo o Sempre! 

Invista em si, invista no futuro da sua Alma!

Perpetue-se através do Amor.

AME!!!

Mia Púrpura.

MUITA LUZ!

Pense nisso!
Lembre-se disso!
Ajude quando é preciso!

MUITA LUZ!

Imagem de Lilian Rockenbach.